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哪些运动有助于减肥
2016-12-11
女 | 40
问题描述：
哪些运动有助于减肥
回答（1）
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高福玲
已帮助网友：4161
建议控 制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2016-12-11
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