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何曼妮
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月经期间主要是注意不能吃生冷的食物,防止受凉引起月经不调。
上述几种食物都是可以吃的,不会影响到月经量或者是月经周期,不需要担心。
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赵雅
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你好,这些都是可以吃的,不要吃生冷的冰凉的等东西,自己多注意点。
平时多注意点卫生,多休息,不要做剧烈的运动,不要给自己太大的压力,放松心情,注意保暖。
请问还有其他不适吗