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胡世春
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你好,腿抽筋可能是和缺钙有一定的关系,需要检查一下微量元素的
建议最好避免受凉和劳累,可以适量的补充钙剂缓解症状,如还没有好转就需要检查是否缺钾或是低钠导致的症状的
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谢武龙
已帮助网友:3295
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食,多晒太阳,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片,鱼肝油等