问题描述： 每次跑完八百米后小腿很疼,脚心也抽,很疼啊,疼一会就正常了,还有在慢跑的时候脚与小腿衔接的地方疼,感觉不像是自己的脚,跑的一点也不累,就是脚背疼,脚心抽,而且感觉像绷直了一样翘不上来（鸭子走路的感觉,）让我去医院看看,但没去,
唐建兵
回答时间：2018-11-23
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗口服元胡。
以上是对“跑完八百米后小腿撕裂了似的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
回答时间：2018-11-23
你好；如果只是疼痛，而没有外观上的红肿热痛的话，可以是神经损伤导致的。
你这种情况可能需要避免走太多的路，最好能去外科看看。，不要担心，祝你健康快乐
吴名波
回答时间：2018-11-23
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适缺乏锻炼引起的身体猛的运动出现肌肉拉伤。
热敷理疗，注意姿势端正，推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适。少吃辛辣刺激，少吃鱼虾海鲜。多喝温热蔬菜汤，可以试试外用云南白药喷剂。