跑完八百米后,感觉很难受

高福玲 回答时间：2019-06-05

您好，根据您的描述，突然运动量过大，脑会自动调节分配，运动系统耗能大，消化系统功能随之减弱就会出现恶心呕吐。正常现象，过段时间休息下会自动调节正常。
建议平时多锻炼身体，多参加户外活动，增强自身免疫力，这几天多休息，不要太劳累，放松心情，饮食清淡。

张绍兰 回答时间：2019-06-05

你好，根据你的情况考虑是突然运动量大引起的脾胃不和导致的呕吐！
建议你暂时不要吃的太多，保持饿的状态！等脾胃调和了就好了！不要吃辛辣刺激的食物！

魏帅帅 回答时间：2019-06-05

您好跑步太激烈最常见也就是腿部疼痛，常见运动过量呢导致，出现一定的肌肉拉伤情况。
现在很明显是自己肠胃出现问题，并且吃饭不好自然营养不全面，就很容易出现低血糖的情况。

李小可 回答时间：2019-06-05

你好，考虑你的情况是肠胃型感冒的可能，但是不排除怀孕的可能。
你好，如果确定没有怀孕，一般建议可以使用霍香正气液，蒲地蓝进行治疗的，注意休息，多喝水。
以上是对“跑完八百米后，感觉很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-06-05

你好，，你跑完800米后出现以上症状，有可能是过于劳累引起的，食欲下降。说明你的体质很虚。建议以后应，适当的增加体育锻炼。你这种情况不用担心，可以继续观察休息。如果不缓解，可以到医院去化验检查。

张瑶 回答时间：2019-06-05

你好，你确定就是因为跑步之后引起的吗？请问你的月经正常不？会不会是因为怀孕了引起的呢？
所以恕我冒昧的问一句了，所以你必须确定你没有怀孕啊，然后再找原因，检查一下你的心电图，排除一下有没有心脏病啊，　谢谢