考虑消化不良吃乳酶生健胃消食片即可，可适当选择一些新鲜蔬菜帮助消化排尽残渣
养成良好的生活习惯，注意饮食及生活规律，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料
问题描述： 肚子冰凉平常也是月经期也是,怎么回事出完汗肚子就冰凉有时候全身热肚子凉
你好，根据你说的这个情况，考虑还是与着凉有关系。应该经常喝热水。
建议你月经前后，不能吃凉的食物及喝凉的饮料。经常喝热水，最好喝红糖水，一定注意脚不能着凉。
以上是对“肚子冰凉平常也是月经期也是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，肚子容易凉容易感受寒气导致宫寒，这个情况要加强保暖
加强保暖可以试试艾灸，艾灸温煦效果很好，在家也可以操作，促进局部温煦同时延年益寿，可以试试
考虑消化不良吃乳酶生健胃消食片即可，可适当选择一些新鲜蔬菜帮助消化排尽残渣
养成良好的生活习惯，注意饮食及生活规律，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料