你好，多数人的驼背，是习惯不好造成的。比如平时走路低头，坐着的时候不注意姿势，女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等。
要消除驼背，就要注意克服上述不良习惯。平时走路、跑步挺胸抬头，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作。
你好，考虑可以给孩子戴上个背背佳一类的矫正器。当然，要注意提醒孩子，要挺直背部就可以了。
还有要注意饮食上补钙，平时孩子也要注意良好的坐姿。走步姿势就好了，多吃硬质干酪、脱脂甜炼乳、酸奶、乳鸽、鱼类、虾皮、豆制品、坚果等。
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