失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,
要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间
根据你的情况考虑是有植物神经紊乱或是心理因素导致的失眠
你好，现在的情况注意休息和营养，可以在睡觉前用热水泡脚及服用补脑安神液进行治疗，
问题描述： 以前没有出现这种的情况,近一个星期就之一出现,明明还困就是睡不着,头脑的意识还是清醒的
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于过度劳累、精神紧张、生活压力大引起的可能性比较大，再者也不能排除是由于神经功能紊乱引起的可能性。
建议你可以服用安神补脑口服液和谷维素来治疗，睡觉前可以喝杯热牛奶来协助睡眠的。
你好有些神经功能衰退症，最近是否过于焦虑。工作很累压力很大，每天晚上有强迫自己去睡觉的感觉。
建议晚上睡觉前不要玩手机，看电视打电话。不要喝浓咖啡，最好睡觉之前泡个脚，白天做做体力活，消耗一下自己的体力。
以上是对“为什么晚上总是出现失眠？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！