你好考虑是颈椎病肌肉韧带疼痛，受风寒着凉等原因引起的，
可以到医院拍片检查一下看看，查明病因对症治疗，不要长时间坐着，避免受风寒着凉
以上是对“颈椎一动头就有点疼颈椎很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从症状描述上看像这种情况是写字姿势不当或枕头不合适所致的颈部肌肉酸痛的表现。
你好，这种情况是写字姿势不当或枕头不合适所致的颈部不是的临床症状，建议外用止痛膏进一步观察即可。
你的这种情况可能是颈椎病引起的，建议到医院拍片检查。
可给予推拿按摩，理疗，牵引，针灸针刀等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机电脑，多运动。