“行气健脾、燥湿化痰”陈皮一入胃,养胃、健胃,有助改善消化不好现象。可让人体肠胃功能愈趋健全。因此,随时陈皮用来入菜、泡水喝,所散发的清香气味,对胃口不好的人别有一番吸引力。孕妇也是适用的。
2018-11-23除了吃些容易消化的食物,孕妇要保持良好的心情,避免发生不愉快的事情,因为任何精神方面的不良刺激,都会招致消化不好。孕妇最好多听音乐或观赏美术作品,以使自己心情愉快。为增加食欲,孕妇保持适当的活动是必不可少的,每天散散步,做一些力所能及的工作和家务,不仅能增进消化,也有利于宝宝的生长发育。
以上是对“我是在香港待产的孕妇,消化不好怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
孕妇因怀孕而产生的消化不好,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,都可使其得到不同程度的改善。食物应该以清淡、容易消化为主;
避免某些会引起呕吐的气味,如炒菜味,油腻味,油烟味等;少吃多餐,每次进餐不必强求吃多,想吃的时候就吃;
你好,你的情况是因为水土不服导致的消化不良,所以可以慢慢适应一段时间,会好的。
平时要注意休息,饮食规律,不熬夜,尽量多吃水果蔬菜,及富含蛋白质的食品。