四肢关节怕凉什么病

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手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起,加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷,建议,补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩,牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况,平时多运动,

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

这可能与阳虚有关的,属于肾虚的一种类型,经过中医医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的,一般临床上使用金匮肾气丸等中药,建议在医生指导下使用,建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经,注意平时生活中适当的体育锻炼,