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胡世春
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你好,这对身体不好的,最好少吃的,同时建议配合加强锻炼的,
减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持,最好多吃蔬菜水果等,同时建议加强锻炼,可以减肥的。
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谢武龙
已帮助网友:3295
减肥,不知你的体重是多少,平时工作是否紧张,是否熬夜,压力大等
减肥,首先要控制饮食,晚上还是要吃饭的,不吃饭时间长了,对身体不好,你可以少吃点