问题描述: 吃什么补肾得药能补精子
这种情况可以进行食补的,锌是精子代谢必须的物质,并能增强精子的活力,多食含有非常丰富的锌的信物,如牡蛎、麸皮、动物肝、蛤、虾、贝类、胡桃仁、牛乳、豆类、莲子等是必要的,