问题描述： 现在我感到自己学习成绩逐渐下降,心理压力很大,看到电视上有一种药品叫做一优脑的可以提高人的记忆力及灵敏度,让人改善大脑,这是不是真的,青少年吃了会不会有影响
唐建兵
回答时间：2018-11-23
可以肯定地告诉你,如果你想通过外来的食物、药物来提高智商是没有希望的,那么所谓的改善大脑功能的东西,都是夸大的,最多是提供一些特殊的营养而已,作用不大,要提高智商,终归是要多动脑子,不要想着外物,多点挑战自己才是正途,体验新鲜事物:当体验新的事物时,我们的大脑会发生一些变化,产生更多神经突触连接,神经变得更加活跃,神经细胞之间的信息传递增加,脑袋会更灵活
廖元兴
回答时间：2018-11-23
挑战自己:时刻给自己智力挑战,让大脑长期保持在活跃状态,智力提高才会可能,有创造力的思考:遇到事情,换个思考角度,寻找新的想法,生活中,多玩“hard”模式:身体需要锻炼,大脑同样需要锻炼,要让大脑经常保持紧张的工作状态,训练推理能力、逻辑能力、空间想象力、认知能力,放弃那些让事情变得容易的玩意儿,要玩就玩hard模式,才能最大化的利于我们智力的发展,多与他人进行交流:学习的最重要目的就是了解有意义的、独特的信息,因此和他人的交流是就是最好的学习手段,