O型腿矫正有用吗?怎么矫正

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o型腿矫正带是一种强制性的矫正仪器,是有副作用的,建议还是从根本上进行矫正
首先要修正骨骼,只有骨骼正了才会得有效的改善,并且不会有副作用.建议早期治疗,就是需要早期手术矫正,现在的技术都是通过微创矫形手术完成矫正,创伤很小,效果可靠.可以达到两个目的：一是避免早期出现膝关节骨性关节炎,二是可以达到美观美容效果.

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

如果膝盖是往内旋转的O型腿，在做夹紧动作时，要稍稍用力将膝盖往外旋转且膝盖微弯。如果双腿膝盖是往外旋转的O型腿(走路容易外八字)，因为弯曲的程度较严重。所以除了做夹紧运动外，好多操作捆绑法矫正。
如果所使用的捆绑物不是具有弹性的橡皮带。在捆绑之前，先在脚跟内侧和膝盖内侧各垫上一条毛巾，避免疼痛。第一次捆绑时，不要过紧。