问题描述： 去年生的宝宝,自从生完孩子睡眠质量就严重下降了,每天都得到凌晨3点多,睡着一会5点多就醒了,白天自然就没精神了,很苦恼,听朋友说酸枣仁口服液,治疗失眠效果不错,可以么?对于失眠,我该怎么办呢?
酸枣仁口服液功效:可以镇静和催眠的作用,酸枣仁口服液是可以用来治疗失眠的,偶尔失眠,不严重的话是可以自我调节的,没有什么效果的话,那就可以试试用中药调理一下,一般中药治疗失眠很厉害的,很多患者的失眠就好了,另外,患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于症状的恢复均有很好的帮助,长年失眠怎么办,对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,
2018-11-23酸枣仁口服液,主要有养肝、宁心、安神、敛汗的功用,主治虚烦不眠、烦渴虚汗等问题,用来治疗失眠是很对症的,失眠的问题一般的和最近工作压力大或者是心情不好或者生活不规律造成的,一般的问题不大的,生活中首先注意,早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,一段时间后还是不好就到医院检查一下,希望我的回答对你有所帮助,
2018-11-23根据你的情况是由于生完宝宝之后睡眠质量严重下降,应该是属于生物钟紊乱所导致的,可以服用酸枣仁口服液,治疗失眠有一定的效果,如果用药后没有效果,应该去医院做进一步检查和治疗,排除一下器质性病变,根据情况进行相应的治疗
2018-11-23因生育可能会导致内分泌失衡,而引起情绪波动,导致睡眠不好,再加上看宝宝比较劳累也影响睡眠,建议适当的户外活动,可以让自己的紧张的神经得到有效的缓解,心情好,睡眠也就好,应在医生指导下,短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂,补充询问:不要有顾虑,随着宝宝不断成长,慢慢的睡眠就会改善,
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