肾虚怎么办,腰酸膝盖冰冷,请为我解答

黄文飞 回答时间：2018-11-23

您好，平时注意锻炼，注意营养，自我调理一段时间看看，不行可以中医调理，吃点中药调理一下
如果自我调理不行，建议可以去药店买那个海马补肾丸，应该效果不错，纯中药的，平时再加强锻炼和休息
以上是对“肾虚怎么办。腰酸膝盖冰冷。请医生为我解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2018-11-23

您好，你这应该是肾阳虚的症状，一般肾阳虚就表现畏寒怕冷，怕风，面色苍白，肢体发凉，易受风寒，脸色灰暗。
最好去找中医检查一下，平时要养成良好的生活作息，可服金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗。

罗正强 回答时间：2018-11-23

中医考虑为肾阳亏虚引起的诸症，中医认为腰为肾之府，阳虚则寒，寒性收缩，引起局部肌肉紧张，所以腰痛，肾阳虚同时还会引起怕冷，手脚发凉等情况。
可选用中成药右归丸配用青娥丸调理，温补肾阳，散寒止痛，服药期间禁食生冷食品、禁行房事，规避风寒。