头发稀少,趴趴的,特别难看,怎么才能变回

张莉莉 回答时间：2018-11-23

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
以上是对“头发稀少，趴趴的，特别难看，怎么才能变回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2018-11-23

中医考虑为肝肾阴虚引起的脱发，中医认为肾之化在发，发为血之余，肝藏血，肝肾阴虚不足，生发根本的营养不足，所以脱发。
可选用中成药左归丸配用十全大补丸调理，补气养血，滋阴补肾，服药期间禁食辛辣生冷食品。

曾晓锋 回答时间：2018-11-23

你好,考虑肾虚,建议你可用中成药六味地黄丸来调理，注意休息。
多食一些具有补肾作用的食物，如甲鱼，猪腰等,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力