你好，建议平时尽量节制手淫到最少，加强营养，多吃点羊肉，猪腰等调理身体。
平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，及时处理好日常事物，可以选择聊天，运动等宣泄不良情绪。
问题描述： 我其实很简单,可是一到晚上就忍不住想自慰解决一下,可有时欲火难耐想要继续可“它”却岂不来,就这样我即反感却又放不下,又怕以后得阳痿,我您,这样危害大吗?我该怎么戒掉这个习惯,
根据您的描述去分析的话，首先您长期的自慰，这样对身体是不好的
所以，建议您养成良好的生活习惯，可以多出去走走，多运动，多与人交流，这样不好的习惯慢慢就改掉了
以上是对“压力太大，欲望强”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个年龄欲望强一点也是正常生理现象，但是要是频繁手淫的话就对身体不利了。
建议晚上适当的转移注意力，不要老是想着性方面，少看涉及性的东西。必要时锻炼身体减少多余的体力。
你好，建议平时尽量节制手淫到最少，加强营养，多吃点羊肉，猪腰等调理身体。
平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，及时处理好日常事物，可以选择聊天，运动等宣泄不良情绪。