问题描述：压力太大心烦生气
心情也可跟环境变换进行调节，比如你在室内觉得好烦，好闷，好累，那不妨去室外走走，散散步，呼吸一下新鲜空气。如果觉得发泄可以是自己心情好点，也可去“出气筒”，那是一个专门为心情不好或者想要发泄怒气的人准备的地方哦，据说很不错。不过消费较高。建议还是凡事往好处想，便会平静。可以听听歌，也不错的
