问题描述： 今天和同学一起玩耍,不小心扭伤腰,右面疼,该怎么办,腰感觉很疼,希望可以帮帮我
你好，像是你这种情况你这个要是单纯的腰部扭伤，你这个完全是可以考虑手法整复可以恢复的另外像是你这种情况你这个推拿通过手法复位是可以立竿见影的，可以去医院推拿科做下治疗的
您好，这种情况考虑多是用力过度引起的血液循环障碍，并且引起软组织损伤的情况建议以避免重体力劳动，劳逸结合的修养保健为主，药物治疗应用云南白药，活血止痛膏疏通筋络，缓解疼痛
