睡觉做噩梦什么原

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做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象,一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全,如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境,由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦,此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象,

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睡眠作为一个生理过程,由浅入深,深浅交替,一种在脑电图上表现为慢波,这一睡眠阶段叫“慢波睡眠”；另一种在脑电图上表现为快波,叫“快波睡眠”,快波睡眠是深睡状态,这时眼球快速运动,肌肉松驰,难以唤醒,在整个睡眠中“快波睡眠”与“慢波睡眠”交替出现,人体在睡眠过程中,受体内外刺激的干扰,引起大脑皮层的个别细胞群处于兴奋状态,从而产生了梦,