心情比较压抑急躁烦躁对朋友十分冷淡

王涛 回答时间：2018-11-22

你好，根据你描述情况，考虑你是精神抑郁引起的症状，和你的性格和生活环境有关。
你好，你的这个年龄，正是充满阳光和快乐的生活，无忧无虑。要性格开朗大方，越是这样越有人接近你，可看些励志的书籍或电视剧。

张莉莉 回答时间：2018-11-22

您好，你这种情况是心里因素引起的刺激性反应引起的情况
建议您不要紧张的，平时注意观察反应，注意情绪调节反应情况，平时注意反应情况

王志强 回答时间：2018-11-22

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，情志不舒所导致的一系列症状。
这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！

唐建兵 回答时间：2018-11-22

你好，在你这个年龄有这种情绪很正常，因为每个人在这个年龄都会碰到你相同的情感脆弱期。
所以的青春期就是人的情感比较丰富的时期，这个事情的人学习压力大，加上不会自我调节无处发泄就容易导致偏激的性格，建议你多听活跃的音乐，可以看看书等渡过这段时间一切就又是美好的了。相信我，我们都是这么过来的。
以上是对“心情比较压抑急躁烦躁对朋友十分冷淡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-11-22

考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪悲观的症状。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。

胡世春 回答时间：2018-11-22

你好，，你就是太自我封闭，想问题太多导致的身心疲惫。
建议你有什么事都要拿的起放的下想得开，不要太较真，用乐观开朗的心态对待周围的人和事，只有自己去亲身交流才能增进感情，才能从压抑中走出来，老是胡思乱想会抑郁的。