问题描述： 一般在超市里卖的蜂蜜都是含有蜜糖的,并不是纯的,买点纯蜂蜜来喝,我知道蜂蜜可以美容又养颜,而且还可以减肥,但是在哪里能买到真正的蜂蜜呢
李小可
回答时间：2018-11-22
蜂蜜约含80%的糖类,其中约45%是不经消化就可以直接吸收的葡萄糖,5%左右为易消化吸收的蔗糖,吃蜂蜜后因为这两种糖吸收很快,所以对血糖的影响很大,糖尿病患者在血糖和尿糖还没有得到控制的情况下,吃蜂蜜只会使血糖更高,对疾病的治疗没有好处,吃蜜糖能减肥,是因为它含的热量很低,只有同等分量白沙糖的75%,而且可以消耗人体能量的优质糖分,维生素以及矿物质等.在一日三餐中,只要添加一些蜂蜜,就可以降低脂肪在人体中沉积下来.
何伟文
回答时间：2018-11-22
根据你的情况,我的考虑是:蜂蜜具有润肺止咳的作用,适用于咳嗽痰少而粘不易咳出的病人,醋性酸,具有收敛的作用,如果是气管痉挛引起的咳嗽,只会越吃越重,如果用食疗治疗咳嗽,建议你用:川贝+梨+（干咳无痰用蜂蜜,痰多易咳用冰糖）一起煮熟后,吃梨喝汤,效果很好,如果咳嗽特厉害,建议你去医院呼吸科就医,药物治疗,祝你早日康复,