脱发,体型较瘦,大便搪塞

张慧芝 回答时间：2018-11-22

你好，脱发多因精血不足、营养匮乏,体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足等导致。
建议适当放松精神，缓解压力，改正不良习惯。不熬夜，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠。要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物。要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。

罗正强 回答时间：2018-11-22

你好，肾阳虚是腰膝酸软，新阴虚是盗汗，您的情况考虑是肾阳虚！
建议您可以吃点六味地黄丸，平时多喝水，注意休息，不要过度劳累，保持心情愉快！
以上是对“脱发，体型较瘦，大便搪塞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2018-11-22

你好！建议你戒掉手淫，平时适当体育锻炼等。
养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息和营养均衡，每晚可一杯热牛奶等。

张莉莉 回答时间：2018-11-22

你好，你说的这个可考虑吃六味地黄丸，麦味地黄丸都不错，饮食方面常吃滋补的
生活中，应该保持有规律的作息，不要熬夜，平时生活都要把握一个度，不能过于劳累，饮食上口味不要太重