今年十六岁,头发两侧脱发较明显

黄文飞 回答时间：2018-01-22

根据你说的情况可能是皮肤性质的问题。
建议最好勤洗头，保持卫生，尽量保证足够的睡眠时间，

张月玲 回答时间：2018-01-22

熬夜以及心情不好是很容易掉头发的，要注意一下
可以多注意休息，保持好的生活规律，饮食要营养，少吃油腻的食物，同时可以多吃核桃、黑芝麻以及何首乌等
以上是对“今年十六岁，头发两侧脱发较明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2018-01-22

你好，导致脱发最普遍的原因就是脂溢性脱发
补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜等。