问题描述： 手脚冬天比较凉的,好像体温都比别人低一点,舌头上有厚厚的白色,有口气详解解答,,
wangwen
回答时间：2018-11-22
你这种情况是不需用药的,必须从日常生活各方面来着手,快快开始运动,如散步、跳舞,跳绳,打太极拳等、食疗、多吃暖身的食物,多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉等,这样你就可以四肢温暖、面色红润的,祝你健康,
彭丽霞
回答时间：2018-11-22
味厚滋腻,难以消化,易阻碍脾胃运化的食物,如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等,具有利气消食作用,可损伤正气、加重虚寒的食物,如山楂、萝卜、薤白、香菜等,尤其是螃蟹,千万不要贪吃!