睡觉爱做梦什么原因

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

当人的睡眠中出现做梦的脑电波时,就立即将睡眠者唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等,这一试验的结果很明显,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一,

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

可用食疗和药膳调治,参枣米饭:党参10克、大枣20个、糯米250克、白糖50克,将党参、大枣放铝锅内,加水适量,泡发后煎煮半小时,捞出党参、枣汤备用,糯米250克洗净加水,用大碗把米蒸熟后扣在盘中,把枣摆在上面,然后再把汤液加白糖煎成粘汁,浇在枣饭上即可,此可随餐食用,此药膳可补气养血、镇静安神,可治失眠、多梦等症,