问题描述： 怎么瘦肌肉型大腿外侧肌肉,内侧是脂肪,不要吃药
你好，，你是想减掉大腿内侧脂肪和大腿外侧肌肉是吗？这两个地方是最不容易减点的，如果是整体型肥胖建议首先从饮食上控制，多吃水果蔬菜，减局部还是练习瑜伽效果比较好！
曾晓锋
回答时间：2018-11-22