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肌肉型大腿怎么瘦?

2019-09-06 女 | 17岁
回答(1)
头像 王志强 回答时间:2019-09-06

我们不难发现,有些人在平时走路时习惯于用脚前掌着地,走起来一颠一颠的,这无疑会使双腿后侧发力,使腿部的肌肉更加粗壮发达,不利于消耗,所以改变走路姿势可以避免这一种情况的发生,在没有特定的场所中,可以减少穿高跟鞋的次数,

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