我16岁了还只1米63我该怎么办

何伟文 回答时间：2018-11-22

身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系，现在的年龄考虑可以继续长高
现在的情况建议注意日常的运动锻炼，每天坚持，打篮球，跳高比较有帮助，补充钙质及蛋白质，不放心的话也可以去检查下骨骺线，没有闭合的话可以继续长高