想睡觉,大姨妈已经来了,女,13岁

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

你好，根据你说的情况来看一般像是来月经引起来的全身不适。
建议平时注意休息，保持心情舒畅。多喝点红糖水，不吃生冷辛辣刺激性的食物，避免冷水刺激，祝你健康。

向TA提问 邱悦婷 已帮助网友：2312

你这些都是宫寒引起的痛经症状；痛经其可表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部。
常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量。生殖器官没有器质性病变的痛经，称为原发性痛经。原发性痛经好发于青春期的女性。