问题描述： 平时生活中突然有一种很奇怪的感觉浮现,言语很难表达但是是一种很害怕的感觉!
这样的情况多是由于精神焦虑和精神疲劳压力大有关,建议你平时经常户外运动,多散散步,听听音乐,放松心情,避免劳累和熬夜,可以服用安神补脑液试试,
廖元兴
回答时间：2018-11-22