您好，你所说的情况，往往是由于脊椎病或有劳损的情况引起的此种现象的。
此种情况往往是做拍片检查的。看有无问题。一般此类疾病是可以选择中药和理疗、推拿等治疗。或配合针灸的治疗。避免久坐和疲劳。
问题描述： 左腿外侧发凉,像有风吹样的,有时发酸,要锤锤大腿较舒服；颈部下面和腰部都疼,背后不动或者锤背都没有明显疼痛,就是挺腰或者扭动时背后感觉到处疼；老是口感觉淡；经常犯困想睡觉
您好，根据您的情况分析患者可能有内分泌失调、可能有神经系统疾病，目前的情况是需要及时到医院就诊检查找到病因对治疗效果更好的，
请不要担心，生活上劳逸结合，避免受凉感冒，饮食上补足身体营养，少辛辣油腻食物,定期医疗检查保健身体，祝您早日恢复健康，希望我的回答能够帮助到您，欢迎您对我的回答做出评价，谢谢您！
以上是对“左腿外侧发凉，像有风吹样的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述分析，您的情况有多种原因，一方面有“慢性疲劳综合症状”也就是平时的一些劳累累积起来的病变。
另一方面就是有些大关节有些风湿的病变，这种情况来讲，应该进行一下烤电和热敷治疗，效果还是不错的。家里面可以备一台TDP理疗仪，天天进行理疗。
您好，你所说的情况，往往是由于脊椎病或有劳损的情况引起的此种现象的。
此种情况往往是做拍片检查的。看有无问题。一般此类疾病是可以选择中药和理疗、推拿等治疗。或配合针灸的治疗。避免久坐和疲劳。