您好，左腿大腿外侧酸涨麻木这种情况多考虑是有腰椎引起的症状
建议去医院检查一下，可以吃点祛风止痛胶囊，布洛芬，多吃蔬菜水果，多喝水多休息。
你的症状应该从血管和神经两个方面来进行检查，情况还是比较严重的抓紧到医院检查。
到正规医院的骨科，和血管外科进行检查，看看有没有腰椎间盘突出症压迫神经的情况，同时看看有没有动脉血栓的情况。
问题描述： 特别是晚上睡觉的时候、躺下不动就开发凉、畏冷、酸胀,如不按摩按摩活动一下就慢慢麻木、最严重时导致局部失去知觉
这种情况一般考虑是压迫到坐骨神经引起的表现很可能是腰椎间盘突出引起的
我个人建议你到医院去做个腰椎CT明确一下诊断，然后在对症治疗，避免受凉
你好考虑是腰椎病压迫神经，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以到医院拍片检查一下看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉
以上是对“左腿大腿外侧酸涨麻木发凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！