失眠,我已经崩溃

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

有这个现像就是有一些气血虚弱的现像，就可以吃一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，归脾丸和银耳红枣汤，就可以达到治疗的效果就会好的对症的进行调理就会好起来的，这个就滋补气血。
以上是对“失眠，我已经崩溃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于情绪问题导致的失眠。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时可以适当运动锻炼增强体质，可以去当地中医院用中药来治疗的。