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哺乳生孩子后乳房下垂,松弛,没有弹性

2018-11-22 女 | 21岁
回答(4)
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

你好,很多产后妈妈断奶后都会出现胸部缩小、下垂的现象,此时的你可做一些产后运动,比如扩胸运动、双臂上举、游泳(特别是蛙泳)、划船,跑步等运动,可以锻炼胸大肌和胸小肌,这样才能使乳房更丰满。除此之外,你还可以选择植物型温和的波斯丽尔来美胸护胸。

2018-11-22
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

你好!应该由于生育的原因,建议你佩戴合适的文胸。
平时可进行胸部按摩,注意休息和多吃蔬菜水果,注意营养均衡,希望对你有帮助。
以上是对“哺乳生孩子后乳房下垂,松弛,没有弹性”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-22
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

哺乳后胸部就不再丰满,出现乳房下垂或松弛,是很正常的现象。
您可以多运动,多吃一些豆类、芝麻,木瓜等。平时配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆。

2018-11-22
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

你好,乳房下垂,松弛一般来说和年龄,哺乳,慢性疾病等都有关系
,你的情况考虑是和你的年龄和哺乳有很大关系的,建议你可以多吃利于乳房发育的食物的

2018-11-22
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