红豆喝薏仁泡水喝在线大学生,不方便煮

李小可 回答时间：2018-11-21

你好，红豆、薏仁确实很有营养，也是药膳的一种，不过这种豆类单纯热水是泡不开的了。
既热水浸泡温度不能持续保持100度的沸腾，所以也不能将薏仁、红豆的营养物质泡出，最好是小火煮一下，然后再说。

何伟文 回答时间：2018-11-21

看了你所描述的这种情况，红豆薏仁泡水喝，如果能泡熟是可以喝的。
红豆薏仁对女性的身体应该很好，如果泡的红豆和薏仁不熟，这样的水就尽量不要喝。
以上是对“红豆喝薏仁泡水喝在线大学生，不方便煮。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-11-21

你好，可以，但是最好是炒熟的红豆薏米薏米，不然会引起腹泻等。薏米可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃。红豆，有利水、消肿、健脾胃的功效，还能补心。红豆薏米是祛湿利尿，减肥瘦身的佳品，经常喝对身体有好处的

wangwen 回答时间：2018-11-21

红豆和薏仁泡水喝的意义不大。因为这种泡法，有效成分很难泡出来。估计你是听说红豆薏仁有去湿的效果，所以才这么想的。实际上即使煮水喝，其祛湿效果跟你想象的也不一样。