问题描述： 用银耳,莲子,百合,红枣,酸枣仁,可以加肉桂吗?它们之间有冲突吗,请指导一下,
sad常见症状如心慌心悸，自觉心脏大力博动，心里莫名烦燥或是胆怯，胸闷或胸痛，气短，腰酸背痛或全身窜痛，睡眠不佳失眠多梦或健忘头脑不清晰恍惚无法集中精神想事情，头晕头痛或冒冷汗脸色苍白，或剧烈头晕时伴有呕吐症状，手微颤抖无法劳作，或盗汗自汗，或精神疲劳全身乏力等症。是由于平时房事过频，思虑过多，或经常熬夜，大怒史，劳心过度耗伤心脏所引起，需煎煮内服中草药粉才可治愈，此疾属我拿手治疗疾病之一，我有自制专治此疾中草药粉，已治愈无数此类患者，可确保服㈩剂见效，见效再续服，此疾至终可引起严重心衰如心肌梗塞及可形成男性阳痿女性不孕等症，需积极尽早治疗，不可忽视。西医西药若能治愈慢性病，世上何来如此多久治不愈求医无门慢性病患者
2018-11-21你失眠，多梦，容易发脾气，怕冷，想要问这几个食物有没有冲突
你说的这几个：红枣，银耳，肉桂等等，都是常见的温补食物，可以一起煲，没有冲突
以上是对“失眠多梦，背心怕冷，心烦气燥，爱发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，现在主要存在的问题就是，失眠多梦，畏寒。
你好，你说的那些事可以的，但是建议注意睡眠，睡前喝杯牛奶，白天适当运动。
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，
多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
