您好，矿泉水只是补充体内的营养成分，比如矿物质，维生素之类。在早晨喝水对清除肠道内食物残渣或者清除肠道蓄积物都是有帮助的。
2018-11-21
根据您描述的想早晨清除宿便，以利于排毒。分析，可以每日饭前口服白开水矿泉水也可以。
处理。建议，每日晨起，口服500毫升至800毫升的凉白开。矿泉水也可以。大肠杆菌的含量，不足，可以饮用。
问题描述： 想清除体内宿便早上喝矿泉水可以吗
你好，晨起可以喝一杯淡盐水，有利于缓解便秘，注意水不要太凉，温水比较好。
另外平时也要注意多饮水，饮食上清淡一些，多吃些水果蔬菜，养成每天及时排便的习惯。
你好，这样的情况喝矿泉水是没有效果的，但也没有副作用
你可以服用通便药物，如通便灵胶囊，酚酞片等。不愿意服药可以前一天晚上在水中放点盐，第二天早晨喝，可以通便。
以上是对“想清除体内宿便早上喝矿泉水可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！