问题描述: 感觉有自闭症什么的,做事不经过大脑反正就是说话没大脑,补充:就是一句话爱发脾气的爱冲动的,做事不计后果的,我该怎么办?
既然知道自己的缺点,平时多加注意,每天提醒你自己,可以把爱发脾气和爱冲动的事写成字条,每天贴在自己生活的地方,一旦要冲动,就默念字条,通过字条来控制自己的行为,时间久了会有效果的,