半月板撕裂，陈旧性损伤，病程较长，如果疼痛较重，影响走路，要及时治疗
可以到骨科就诊，如果半月板损伤较重，可以做关节镜微创手术，修补半月板，清理关节腔，可以缓解。
十年前的事，现在又不舒服，建议继续进一步检查膝关节核磁共振，了解有无关节积液，积液的多少？
先检查，然后再说治疗！主要得制动休息，如果说积液较多的话，必须把液体抽出来，少量积液只要制动就可以
问题描述： 十年前由于撞击造成半月板损伤,以前有点损伤现在比较重,看看有什么治疗方法
你好，半月板陈旧性撕裂伤一般保守效果不理想，可以考虑关节镜手术治疗
根据你所描述的情况看可以去医院关节骨科就诊，给予微创关节镜手术修补撕裂的半月板，效果很好
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，建议核磁共振
以上是对“左膝外侧半月板脱出撕裂，有少量积液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！