你患有脚踝扭伤引起的红肿疼痛活动受限的症状
建议，你可以口服三七伤药片进行治疗，用云南白药气雾剂进行喷洒患处，如果症状不减轻应去医院外科进行拍片检查确诊排除骨折
患者的症状，需要排除踝关节骨折引起的疼痛可能，建议检查下。
骨科就诊，检查踝关节X光，排除骨折可能，如果没有异常，考虑软组织损伤，扶他林软膏涂抹治疗。
问题描述： 昨天晚上下楼梯踩空了脚扭了,当时有点疼但是缓了回就走回去了,刚开始脚面还能自如转动,还能勉强站着,现在一转动就疼,不动还好,脚面向内勾脚后跟也疼,左脚脚踝那肿了个包,走路都只能踮着脚,脚后跟一用力就疼,麻烦有没有骨折,有必要去医院拍片吗,因为现在走动不大方便,医院还有好大一截路呢,
虽扭伤，但还可以活动。这种情况，骨折的几率很小。由于走动，导致局部肿胀加重，所以引起疼痛。同时伴有肌肉痉挛状态。
这种情况，暂时可以不必拍片，但需要尽可能不要走路，及用力。可以外用药物，及口服红伤药等。也可以考虑做按摩等。
你的情况根据叙述需要考虑踝关节韧带扭伤，拉伤等可能。注意休息制动抬高患肢即可。并外用红花油，口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。一般需要半个月左右逐渐恢复。
如果需要排除骨折的情况下必须拍片确诊。如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
以上是对“脚扭了，脚后跟一用力就疼，脚面一向内钩就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！