问题描述: 14岁女生才1.50,还能长吗?父母都不高,怎么样才能长得快
你的年龄,考虑骨骺还没有闭合,身高可以继续增长,日常保证充足睡眠,饮食多样化均衡营养,适当运动,可以促进身高增长
有女孩的身体发育比较晚的,再有和父母的遗传基因也有关的,注意增加营养并多锻炼,还是有希望长高的
你好,你的情况,16岁还有可能再长高一点的。建议你一定要保持心情愉快,平时多增加锻炼,增加运动,多吃豆类,牛奶,有效果的。
你好,是正常的,没有问题,你可以多运动,补钙然后注意饮食就可以了饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
你好,建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。发挥长高潜能