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邱悦婷
已帮助网友:2312
你好,月经周期和出血量都正常吗?建议你经期不要吃过多的食物,消化功能不是很好的。
如果你比较胖的话,建议你适当地控制一下体重,过于肥胖之后也会影响月经以及生育的。
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戴以萱
已帮助网友:4522
你好,就算是月经期吃多了也照样会发胖的。担心肥胖的情况下平时都是要注-
意饮食虽然不要去节食但是要适当控制饮食的量。以及注意坚持锻炼才好的。尽量不吃零食宵夜少吃过油腻的。
以上是对“我月经来了,吃东西会发胖吗,我很胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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曾玲玉
已帮助网友:1404
你这个情况当然一般不吃太油腻和脂肪的食品一般也不会长胖的呢,
你放松心情,来月经时还要多喝水,注意清洁,月经干净三天后要注意多活动更好的
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唐静琪
已帮助网友:4880
你好,这个时间是子宫内膜脱落时间一边情况下长肉的机率较低一些可以稍微多吃点但是避免暴饮暴食
日常生活中注意好卫生和饮食在月经期避免吃辛辣刺激生冷的食物多喝热水多吃点清淡的避免过于劳累平时的时候注意饮食避免暴食暴饮这样对肠胃也是有一定影响的祝身体健康