长期憋尿，会让你的膀胱功能下降，肌肉收缩力减弱，容易出现排尿不畅、排尿缓慢、尿不尽等症状。可以引起肾盂肾炎，泌尿系感染及妇科炎症等。
建议平时不要憋尿，睡前一小时不要喝水，上床前排空膀胱。平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
现在已经出现膀胱疼痛了吗？如果没有出现什么症状，就谈不上如何修复膀胱。一定不要再憋尿了，憋尿会导致膀胱，发炎，膀胱平滑肌受损的
2018-11-21
问题描述： 女生,今年23岁,我从读初中的时候开始,那时候有了性萌芽就喜欢憋尿来享受性高潮的感觉,一次憋很长时间,膀胱会受损害吗?能完全恢复吗?
短时间憋尿应该没什么事的，但是长期憋尿的话，就容易发生感染和出现结石等情况的，长期如此会增加发生膀胱癌的几率的。
你好，这种情况的话，你应该尽快的改掉你的不良习惯，以免继续对膀胱造成损害，必要时进行膀胱镜检查，对症治疗的。
你好，请问你现在膀胱机能怎么样？有没有漏尿或者尿不尽的感觉？
如果还没有那种症状，建议你不要长时间憋尿了，有尿意赶紧上厕所，一般膀胱就会恢复功能。
以上是对“膀胱受损能自行修复吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！