你好，据你描述你的情况考虑是和气血不足有关系的，平时要多吃益气血的食物，注意作息规律的。
建议你口服中成药，益母草颗粒调节，一天两次，一次两袋，多吃红枣红豆，薏米类的益气血的食物。
以上是对“月经量少还黑来时会腰腹酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况，这是宫颈糜烂。注意个人卫生。勤洗洗底下。
我建议你用妇炎洁洗洗底下，上点药吧如保妇康栓。治疗期间禁止性生活，容易交叉感染。
你有没有上环？如果上班了就先把环取掉。不管环的位置正不正都去掉。
如果没有上环那就做个B超看看子宫附件盆腔的情况。调经的话你这个需要调经加治疗宫寒。建议服用妇科再造丸连用21天。临床几年来真的效果不错。
你所说的这些情况考虑是月经不调，与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有关，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
你好，以你所说的情况如果月经量多，黑一般是由于血瘀引起的症状
建议你可以吃点益母草颗粒，或者是花红片试试，如果没有效果到医院做一个B超看看是不是肌瘤之类的，祝健康
以上是对“月经量少还黑来时会腰腹酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好朋友月经量少，不能及时的排出子宫，所以颜色发黑，也是正常的。
最近有没有吃冷饮或者凉的东西，最好从饮食上控制，再有就是，让中医调理一段时间。
您好，您这种情况最好还是中药调理的。让中医大夫开药的。
建议您必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。