问题描述： 最近两年皮肤长了几小块黄褐斑,在网上查了一下祛斑产品,买了一套里面有祛斑口服胶囊,还有一些果料之类喝的,这些安全吗,可以吃吗,可以我还继续吗,不可以我应该采取什么方式
您好，长斑是因为内分泌失调、长时间日晒等。养成良好的生活习惯，平时多吃富含维生素的果蔬。减少日晒时间。斑具有顽强性，易复发性等特点，建议采用激光进行祛除。
