学习的时候,注意力不集中怎么办呢

张绍兰 回答时间：2018-11-21

您好，注意的时候注意力不集中的现象，平时要自己注意一些的，学习压力不要太大了，也要适当的放松的
可以适当补充钙的，食物方面也要多样化的，保证充足的睡眠吧，营养全面，适当补充锌观察