上完体育课后感觉脚好像崴了

曾晓锋 回答时间：2018-11-21

如果还能正常活动，可能问题不大，但是脚踝以后要尽量减少活动。注意休息。
另外在24小时内建议冷敷冰敷，减轻渗出造成的肿胀。比较轻的话减少可能几天就恢复了，部分在两周内恢复。如果进行性肿胀加重疼痛，可以再考虑拍个片子看看。

张月玲 回答时间：2018-11-21

你好，应该是上课脚崴伤后造成脚部的肿痛的情况。
建议你可以用冷水冷敷，二十四小时后热敷，暂时不要进行体育活动，如果肿的很严重，建议你去医院看一下，在医生的指导下使用消肿止痛的药物，例如红花油或者云南白药喷雾等。
以上是对“上完体育课后感觉脚好像崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2018-11-21

你好，你的情况考虑是由于踝关节软组织受伤导致的局部肿痛等症状。
建议服用三七片或者活血化瘀胶囊，局部涂抹消肿止痛酊或者红花油。注意休息，祝早日康复。

高锡云 回答时间：2018-11-21

您好，脚崴到了，要注意休息的，不要走太多的路了，关节要注意保暖的
如果疼痛厉害，可以拍片检查一下的，看是否有伤到骨头，同时可以用点云南白药喷雾。